代表紹介

Message

みなさま、初めまして。Essential 代表トレーナーの大江宏貴と申します。

「すべての病気は腸から始まる」

これは古代ギリシアの医者ヒポクラテスが残した言葉です。

私は今まで整骨院、パーソナルジムと経験し、身体に痛みや不調を抱える方の治療からダイエットしたい、筋肉をつけたいという方のボディメイクまで幅広くサポートしてきました。

そこでさまざまな症状、お身体、悩みに向き合い過ごしてきた中で、ある共通しているものに気づきました。

それは「腸の働きが悪い」ということ。

便秘や下痢、張り、腸の不調からそれがもたらすアレルギーや自律神経の乱れはもちろん、

痩せにくい、太りやすい、食欲が乱れるといったものまで、身体づくりが上手くいかない方のほとんどは腸が固く、働きもよくない状態でした。

現代の食事は和食から洋食へ、そしてインスタント食品をはじめとした手軽な食品が溢れています。

それらは私たちの生活を便利にする一方、身体は少しずつこの食べ物の変化による影響で次第に不調に陥ります。

根本からの健康的な身体づくりとは何か。

そう考えたときパーソナルトレーニングと腸内環境の改善だと思い、Essential を立ち上げました。

パーソナルトレーニング×腸内環境という新たな形のボディメイクでたくさんの方の根本からの健康サポートができれば幸いです。

代表 大江 宏貴

Profile

大人のためのプライベートジム Essential 代表
大江 宏貴　Oe Hirotaka
パーソナルトレーナー / 治療家
理想の身体に導くプロフェッショナル

海外での解剖実習などを経て国家資格取得後、整骨院、パーソナルジムと経験を積み独立。某有名ジムで月間約150本のセッションを担当し指名数はNo. 1。医師や大学教授などのお客様に支持され、ダイエットからボディメイク、学生のスポーツパフォーマンスUPまで指導経験あり。２つの国際ライセンス保有。