ご体験の流れ
ご体験の流れ
① 体験申し込み
お問い合わせフォーム、LINE、お電話のいずれかで体験の申し込みを行います。
パーソナルトレーニング約50分、お着替え、会員システムなどの説明を合わせ、所要時間約90分ほどになります。
② ご来店
体験当日はご予約時刻に遅れないよう、気をつけてお越しください。
お時間通り、または5分前を目安に来店お願いします。
③ カウンセリング
トレーニングを始めようと思ったキッカケから、目的、目標、理想などについて丁寧にお伺いいたします。
どんな些細なことでも構いませんのでお気軽にお話しください。
④ トレーニング体験
カウンセリングで伺った内容をもとにトレーニングを行います。
あなたの目的、目標、理想にピッタリの種目をご提案いたします。
⑤ プログラムデザイン
効率的に結果を出すためのトレーニングのペースや期間をご提案いたします。
一人ひとりの生活リズムや環境なども考慮しますのでお気軽にご相談くださいませ。
⑥ コース決定、入会案内
あなたにピッタリのコースが見つかりましたら、会則、会員システム、決済などについてご説明し、入会の手続きをしていただきます。
⑦ お会計、次回予約
次回予約、お支払いをしていただき、体験終了となります。
無料カウンセリングのみの場合は約40分、トレーニング体験もする場合は約90分の所要時間になります。
当ジムのコンセプト
腸活×トレーニングで体質改善
身体の内側から変わるパーソナルジム
「すべての病気は腸から始まる」これは古代ギリシアの医者ヒポクラテスが残した言葉です。
現代の食事は和食から洋食へ、そしてインスタント食品をはじめとした手軽な食品で生活を便利にする一方、私たちの身体はこれらの影響で腸内環境が乱れ、ウエイトコントロールが難しくなっている方がほとんどです。
「根本からの健康的な身体づくりとは何か」
そう考えたときパーソナルトレーニングと腸内環境の改善だと気づき、Essential を立ち上げました。
パーソナルトレーニング×腸内環境の改善という新たな形で健康サポートができれば幸いです。
当ジムのミッション
心と身体の基盤を創り、
新たな健康習慣のサポートする
当ジムは、腸内環境から整える体質改善とダイエット/ボディメイクを得意とするパーソナルジムです。
もしあなたが「痩せにくい」「太りやすい」そう感じているのであれば、その原因は腸内環境にあるかもしれません。
当ジムは福岡で唯一、パーソナルトレーニングに腸内環境の改善を加えた身体の内側から変わるメソッドで多くの方から支持いただいております。
薬院地域で結果につながるパーソナルジムとなれるよう皆さまの体質改善、ダイエット/ボディメイクを精一杯サポートします。
当ジムにぴったりな方
パーソナルトレーニング
◎ ダイエット/ボディメイクをしたい
◎ 筋肉をつけて身体を引き締めたい
◎ 猫背などを改善して綺麗な姿勢になりたい
◎ 運動習慣をつけて健康的な身体になりたい
◎ 肩こり腰痛など身体の不調を改善したい
体質改善
✔️ 腸内環境を改善して痩せ体質になりたい
✔️ 便秘/下痢などのお腹の不調を改善したい
✔️ 花粉症などのアレルギーを改善したい
✔️ ぽっこりお腹をスッキリさせたい
✔️ むくみや冷えを改善させたい
よくある質問
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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9:00〜21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-21 フィット薬院305号室
営業時間:9:00〜21:00
定休日:不定休
アクセス
七隈線「薬院大通駅」より徒歩4分
七隈線「薬院駅」より徒歩9分
※お車でお越しの方は周囲のパーキングをご利用ください。
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