実績紹介

50代女性
am様

年々少しずつ体重が増え、服が入らなくなってきたのをきっかけに、全16回(週2回、8週間)のコースでお世話になることに。

結果は、体重-6.7kg、体脂肪率-8.8%、骨格筋量-0.1kg、内臓脂肪-4Lebel、ウエスト-8.6cm、二の腕-2.5cm〜-3cm、ひざ上太ももヒップ-6cm〜-7.7cmのサイズダウン。

履けなかったパンツはユルユルになり、当初の希望以上の結果となりました！（一部抜粋）

パーソナルトレーニングは初めてでしたが、こちらを選んで大正解だと思いました。

プライベートジムなので人目を気にすることはないですし、設備面も安全を考えられており、本当に今の私の身体に必要なメニューを組んでくださいます。

もちろんトレーナーさんの指導も分かりやすく、知識や経験の豊富さを感じます。（一部抜粋）

40代男性
SY様

20代女性
ナナセ様

全12回のコース(2ヶ月間)で、体重-5.2kg、体脂肪率-4.1%、ウエスト-9cm、ヒップ-5.1cm、二の腕1.8cm、太もも-2cmという結果を出すことができました。

イベントや人付き合いで外食する機会が多かったのですが、細かいアドバイスのおかげで諦めずになんとか乗り越えることができました。

また先生とのお話も楽しいので、週1回のトレーニングが仕事終わりの気分転換になっています。（一部抜粋）

初めてのパーソナルトレーニングということもあって不安もありましたが、2ヶ月間、週2回のトレーニング（全16回）で体重−8,2kg、体脂肪率−7,7%、筋肉量−0,4kg、内臓脂肪−6Level、ウエスト−13cm、ヒップ−6,7、二の腕−3,9cm、太もも−5,9cmと全体的にかなりの結果で大変驚いています！

筋肉量は落とさず脂肪を落とすことができたのはトレーニングやご指導のお陰で、自分1人では絶対に出来なかったと思います。

無理なく丁寧なご指導で体の悩み（内股や姿勢,ストレートネック）などがかなり改善されました。気さくな先生で楽しく筋トレができました！（一部抜粋）

30代女性
U.T様

50代男性
KN様

月６回トレーニングと不調が出れば整体で調整していただいてます。３ヶ月で約６キロ痩せることができ、健康診断で引っかかった数値も落ち着きました。

運動は学生時代ぶりでしたが徐々に慣らしながらメニューを組んでいただけるので無理なく続けられています。

しっかり成果も出て、知識豊富なトレーナーさんと楽しく健康になれるので本当におすすめのジムです。（一部抜粋）