New初めての方へ
営業時間
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:00〜21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
定休日:不定休
*注意*
・当ジムは完全予約制になります。
・当日予約も可能なためお気軽にご連絡ください。
・お客様対応中は電話に出られませんのでメールまたはLINEからお願いします。
当ジムのコンセプト
腸活×トレーニングで体質改善
身体の内側から変わるパーソナルジム
「すべての病気は腸から始まる」これは古代ギリシアの医者ヒポクラテスが残した言葉です。
現代の食事は和食から洋食へ、そしてインスタント食品をはじめとした手軽な食品で生活を便利にする一方、私たちの身体はこれらの影響で腸内環境が乱れ、ウエイトコントロールが難しくなっている方がほとんどです。
「根本からの健康的な身体づくりとは何か」
そう考えたときパーソナルトレーニングと腸内環境の改善だと気づき、Essential を立ち上げました。
パーソナルトレーニング×腸内環境の改善という新たな形で健康サポートができれば幸いです。
当ジムのミッション
心と身体の基盤を創り、
新たな健康習慣のサポートする
当ジムは、腸内環境から整える体質改善とダイエット/ボディメイクを得意とするパーソナルジムです。
もしあなたが「痩せにくい」「太りやすい」そう感じているのであれば、その原因は腸内環境にあるかもしれません。
当ジムは福岡で唯一、パーソナルトレーニングに腸内環境の改善を加えた身体の内側から変わるメソッドで多くの方から支持いただいております。
薬院地域で結果につながるパーソナルジムとなれるよう皆さまの体質改善、ダイエット/ボディメイクを精一杯サポートします。
各種コースについて
Essential では高品質なトレーニングの提供にこだわっているため
30名様を上限としております。
※残り若干名、対応可
定員に達した場合は再募集までお待ちください。
↓
キャンペーンにつき、
体験当日のご入会で
22,000円(税込)3名様限定→残り1名様
[ 体験:約50分 ]
会員システム、規約などの説明を合わせて所要時間90分ほどいただきます。
[ 各種コース ]
コースは大きく2つに分かれています。
「最短2ヶ月で理想の身体をつくる短期ボディメイクコース」
「週に1回45分から無理なく身体を変えていく月会員コース」
加えて併設の整体院で腸もみや整体といった施術も受けられます。
お客様のペースに合わせて正しい生活習慣を身につけますので、無理なく効率的に理想の身体が手に入り、維持できます。
〜 短期ボディメイクコース 〜
【こんな方におすすめ】
◎短期間で痩せてウエストや二の腕など見た目を変えたい
◎自己流のダイエットで結果が出なかった
◎目標に向けて徹底したサポートを受けたい
◎身体作りのための食事、栄養を身につけたい
◎結婚式などのイベントに向けて引き締めたい
※コース終了後、充実のアフターサポート有り。
※食事アドバイスはセッション時とLINEで行います。
※時間配分はお客様のコンディションに合わせてカスタマイズ可能です。
EX)30分トレーニング + 15分施術(マッサージ、姿勢矯正など)
※施術は併設の整体院で行います。
※トレーニングの前後に施術を追加する場合、会員価格で受けられます。
→整体:3,300円(30分)
→腸もみ:3,300円(30分)
\他社と比べても一目瞭然 !/
〜 月会員コース 〜
【こんな方におすすめ】
◎健康的に身体を引き締めていきたい
◎運動習慣を身につけて体力を向上したい
◎体幹を強化して姿勢など身体のバランスを改善したい
◎リハビリや怪我をしない身体の使い方を身につけたい
◎スポーツや競技パフォーマンスを向上させたい
※繰越制度あり。
EX)ライトコース(月4回)で3回しか来れなかった。
→翌月に1回分繰越で5回分のトレーニング可能。
※食事アドバイスはセッション時とLINEで行います。
※時間配分はお客様のコンディションに合わせてカスタマイズ可能です。
EX)30分トレーニング + 15分施術(マッサージ、姿勢矯正など)
※施術は併設の整体院で行います。
※トレーニングの前後に施術を追加する場合、会員価格で受けられます。
→整体:3,300円(30分)
→腸もみ:3,300円(30分)
〜腸もみ〜
【こんな方におすすめ】
◎代謝が落ちてきたのか年々痩せにくくなったと感じている
◎ダイエットしてもリバウンドしてしまう体質を変えたい
◎痩せても下腹部のぽっこりが取れない
◎便秘や下痢で肌荒れ、くすみ、肌質が気になる
◎自律神経が乱れやすく、たびたび体調が悪くなる
◎体質を根本的に改善したいけど方法が分からない
便秘外来専門ドクターの知識と技術を組み込んだオールハンドの腸マッサージです。お客様の腸タイプをカウンセリング、触診、打診などでチェックし、お悩みに合わせて行う12種類以上手技は身体に優しく安心安全。大腸はもちろん小腸に溜まった老廃物の排泄を促し、腸内環境を改善します。便秘、下痢、アレルギー、自律神経の調整、内臓下垂によるポッコリお腹の解消などあらゆる体質改善が期待できます。
〜整体〜
当院の整体は、ボキボキしない優しくソフトな施術ですが、痛みの緩和に即効性があると多くの方に支持いただいております。細かな検査で患部に負担をかけている原因を探し出し、その原因から調整していくので症状の根本改善につながります。施術としては筋骨格をはじめ、血液などの循環から神経までと幅広く、これまで約35,000人を改善してきた経験と知識をもとに施術しております。お気軽にご相談ください。
当ジムにぴったりな方
パーソナルトレーニング
◎ ダイエット/ボディメイクをしたい
◎ 筋肉をつけて身体を引き締めたい
◎ 猫背などを改善して綺麗な姿勢になりたい
◎ 運動習慣をつけて健康的な身体になりたい
◎ 肩こり腰痛など身体の不調を改善したい
体質改善
✔️ 腸内環境を改善して痩せ体質になりたい
✔️ 便秘/下痢などのお腹の不調を改善したい
✔️ 花粉症などのアレルギーを改善したい
✔️ ぽっこりお腹をスッキリさせたい
✔️ むくみや冷えを改善させたい
ご体験の流れ
① 体験申し込み
お問い合わせフォーム、LINE、お電話のいずれかで体験の申し込みを行います。
パーソナルトレーニング約50分、お着替え、会員システムなどの説明を合わせ、所要時間約90分ほどになります。
② ご来店
体験当日はご予約時刻に遅れないよう、気をつけてお越しください。
お時間通り、または5分前を目安に来店お願いします。
③ カウンセリング
トレーニングを始めようと思ったキッカケから、目的、目標、理想などについて丁寧にお伺いいたします。
どんな些細なことでも構いませんのでお気軽にお話しください。
④ トレーニング体験
カウンセリングで伺った内容をもとにトレーニングを行います。
あなたの目的、目標、理想にピッタリの種目をご提案いたします。
⑤ プログラムデザイン
効率的に結果を出すためのトレーニングのペースや期間をご提案いたします。
一人ひとりの生活リズムや環境なども考慮しますのでお気軽にご相談くださいませ。
⑥ コース決定、入会案内
あなたにピッタリのコースが見つかりましたら、会則、会員システム、決済などについてご説明し、入会の手続きをしていただきます。
⑦ お会計、次回予約
次回予約、お支払いをしていただき、体験終了となります。
無料カウンセリングのみの場合は約40分、トレーニング体験もする場合は約90分の所要時間になります。
よくある質問
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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9:00〜21:00 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
〒810-0022
福岡県福岡市中央区薬院2丁目14-21 フィット薬院305号室
営業時間:9:00〜21:00
定休日:不定休
アクセス
七隈線「薬院大通駅」より徒歩4分
七隈線「薬院駅」より徒歩9分
※お車でお越しの方は周囲のパーキングをご利用ください。
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